Po desítkách otevřených setkání v rytmu kola roku i Luny přišel čas na hlubší práci, praxi se záměrem, cyklus půlročních setkání v uzavřené skupině pěti až osmi žen. Srdečně zvu všechny, které • mají pocit Read more…
… není příručka úkonů, co cvičit při migréně nebo nevolnosti (i když se tak bohužel na některých místech učí). Jógová terapie je somatická praxe jeden na jednoho. Vycházíme z aktuální kondice, potřeb i záměru setkání, Read more…
Posvátný prostor hlubin, propojení nohou s tělem. Spodní kříž, skrz který životem putujeme. Někdy tlačí, studí, tepe nebo hřeje,často o něm lidé neví vůbec, třeba i celý život,dokud nezabolí… Znáš ten svůj kříž? Kolik tvé Read more…
V koníčkách, relaxačních aktivitách, sportech, ale i seberozvojových seminářích, technikách nebo pobytech mnoho lidí hledá ZÁBAVU – něco venku, co nás zabaví, distrahuje, odvede a UPOUTÁ naši POZORNOST. Celkem často také od klientů slýchávám, jak Read more…
aneb jak ani časté ani dlouhodobé neurčuje „normu” Asi před deseti lety jsem si při seskakování z koně, uklouznutí při tom a dopadnutí na zadek, zlomila bederní obratel. Bylo to to nejlepší, co se mi Read more…
S blížícím se prosincem je den kratší a kratší. Přibývá tmy, zimy, a stoupá množství energie, které na pobyt venku potřebujeme… A přitom nároky na mnohé z nás tolik stoupají. Všude jsou světla, hraje hudba, Read more…
♥ Tak nám začíná další pololetí a s ním i několik organizačních změn: Na jógu se opět scházíme od 26. března až do 11. června každý čtvrtek, v případě zájmu bude prostor na přídavek (a Read more…
Poslední srpnový týden opět začaly večerní lekce jógy v Letech. Praxe pod vedením Magdalény vychází z principů čakra jógy®, tantrické a kraniosakrální praxe. Je vedené laskavou formou respektující zdravý pohyb i večerní čas. Lekce jsou Read more…
V rytmu cyklu kola roku prozkoumáme svůj vnitřní prostor, jeho odraz ve vnějším světě. KDY? první setkání PROBĚHLO 15. zářídruhé setkání 15. prosince 2024třetí setkání 15. března 2025 od 9 do 16 hodin KDE? V Read more…
Výcvik lymfatické drenáže jsem si dělala před víc než deseti lety. I v těch dvacetiněco bylo vidět, jak ta technika funguje. A během kurzu splaskli do jednoho postupně všichni… Wow, dalo by se říct. Proč Read more…