I když všichni máme tělo, od narození se ho učíme používat naprosto intuitivně, často se cestou něco z této vrozené moudrosti začne z různých důvodů obrušovat, proměňovat nebo ztrácet… I když všichni chodíme, sedíme a dýcháme, ne vždy se nám to daří tak, abychom si tím svědčili, a nebo alespoň neškodili. Různé návyky navíc často sbíráme už od dětství…
Kroužek jógy bude místo, kde ve skupině do 12 dětí, budeme rozvíjet zdravé návyky pohybu, držení těla i dechu. Kromě pohybu a „cvičení“ nás bude čekat pránájáma, relaxace, meditace, intuitivní pohyb, práce s hlasem i sdílení. Lekce bude vždy na míru skupině, přizpůsobená části roku, venkovnímu počasí i vnitřním rozpoložením.
Povede ho Magdaléna Anna, jógová terapeutka, bodyworkerka, konstelářka, průvodkyně v lesní škole, a máma dvou dětí.
Čerpat bude ze své jógové i bodyworkerské praxe, z kurzu Biosyntézy pro práci s dětmi a dalších workshopů v Českém institutu biosyntetické psychoterapie nebo CKP, a také z vlastní bohaté zkušenosti z dětství s každoročním rehabilitačním pobytem v ozdravovně (protože i via negativa, to, jak věci nedělat, projasňuje cestu k tomu, kudy ano). S Lenkou Klatovskou opakovaně pořádala jógové poobyty pro ženy od osmi let. Druhým rokem průvodcuje angličtinou a pohybem v Lesní škole Lví Srdce v Dobřichovicích.
Praxi s Magdalénou můžete nezávazně vyzkoušet kkaždý čtvrtek od 18 hodin ve studiu Pohni s Lety, v Letech nad Pepcem a zahradnictvím.
Cena za pololetí je 3800 korun při počtu do osmi přihlášených. Pokud se nás sejde více, bude cena snížena na 3300 (a případný přeplatek vrácený na číslo účtu, ze kterého platba dorazila). Kroužek probíhá bez podpory veřejných rozpočtů. Cvičit nebudeme 31. října, 28. listopadu, 26. prosince a 2. a 9. ledna.
Kroužek se otevře při minimálním počtu pěti přihlášených.
Pro více informací kontaktujte lektorku na mailu jsem@magdalenaanna.cz nebo na čísle 777 101 817. Pro přihlášení stačí uhradit 3800 na číslo účtu 1140901032/3030, do poznámky uvést jméno dítěte, jeho věk a jako variabilní symbol vaše kontaktní telefonní číslo (pro nenadále situace). Pro platbu můžete využít tento qr kod (nezapomeňte prosím doplnit vaše údaje)
Prosím, pokud má vaše dítě zdravotní obtíže, je léčeno či medicinsky sledováno nebo v rekonvalescenci po zranění nebo výraznější nemoci, kontaktujte mne s těmito informacemi před začátkem kurzu, emailem nebo zprávou, ať je praxe pro všechny zdravá a prospěšná.
