Čtyři dny, během kterých se jógová praxe i vědomější dech stanou přirozenou součástí tvého života.
dosednutí • plynutí • v síle • i lehkosti
Tématem vinoucím se celým retreatem bude balanc, ve všech aspektech našeho života.
Rovnováha, která nemusí být pouhým teoretickým konceptem, ale kterou můžeme skrz pohyb, dech, své tělo a praxi, kdykoliv přizvat do své přítomnosti.
Rovnováha, která na hmotné úrovni přináší zdravý pohyb i držení těla a život bez bolestíx
Rovnováha na úrovni pulzace nádechu a výdechu, uvolnění a aktivity, mezi pravou a levou stranou, nohou, rukou, hemisférou…
K směrem k rovnováze nás provede celostní vyživující praxe čakra jógy, konstelační náhledy a cvičení, podle počasí a tématu v sále i v okolní Šumavské přírodě.
Vrcholící síla Slunce podpoří jasnost našeho vidění, naslouchání i záměru, praxe podpoří v načerpání sil pro časy stmívání, v doslovné i symbolické rovině.
KDY: 15. Až 18. června 2023
KDE: Dvůr svatá Máří u Vimperka
PRO KOHO: pro všechny od 15 let
PROGRAM:
Čtvrtek: dosednutí po cestě, večerní čakra jógová praxe, relaxace, jóga nidra
Pátek: živly a jejich kvality ve vnějším světě i uvnitř nás s živly v sobě i v ně nás. Země, voda, oheň, vítr a éter, všemu a všem dávající prostor. Pohybovou a meditační praxi doplní i čakrová a živlová teorie, z hlediska kosmogeneze i ontogeneze.
Sobota: dopolední a odpolední praxe navazující na páteční témata, večer rituál oslavy Slunovratu s medicínou kaka, být v rovnováze i v čase vrcholného ohně a Slunce
Neděle: integrující čakra jógová praxe, závěrečný kruh a po obědě se budete moci rozjet do svých domovů.
Po čas retreatu nám domovem bude nedávno vybudovaný Dvůr Svatá Máří, unikátní místo uprostřed šumavské přírody, které v Čechách nemá obdoby.
Ubytováni budeme v krásných pokojích o třech až pěti lůžkách, s vlastní koupelnou a kuchyňkou.
Velkým darem je celodenně přístupné venkovní přírodní jezírko a biotop. Za příplatek ubytovateli je možnost sauny nebo soukromého pokoje.
Pobyt je vhodný pro muže, ženy i páry, pro všechny, kteří chtějí zažít inspirativní čas sami se sebou a v sobě.
Z hlediska jógové praxe a toho, jak bývá vnímána, je retreat vhodný pro všechny úrovně fyzické pokročilosti, včetně věčných začátečníků.
V ceně retreatu je ubytování, hojná vegetariánská plná penze, pronájem sálu i lektorné.
Místo je rezervované po vyplnění přihlášky a zaslání rezervačního poplatku ve výši lektorného (3900 kč, resp 2650 kč při uhrazení do 1. února) na účet číslo 1140901032/3030. Rezervace je nevratná, je ale možné ji převést na náhradníka.
Ubytování a jsou v ceně 4050 kč a hradí se na místě po příjezdu. V případě zrušení účasti v čase kratším než 7 dní před začátkem retreatu je třeba uhradit storno poplatek ve výši 2900.
Retreat je možné věnovat i jako dárek. V tom případě se hradí celá částka, mailem pak obdržíte dárkový poukaz.
