Facebook
Instagram
Youtube
Pinterest

Úvod
Individuální konzultace
Lekce a workshopy
Blog
O mně
Ceník
Kontakt

youtube

Vyhledávání

Nejnovější příspěvky

Prožitkový víkend pro ženy a dívky
ÚPLŇKOVÝ JÓGOVÝ KRUH s ceremonií rapé
Konstelace v Kroftové
Večerní čakra jóga v Praze
Jasnost ve mně, světlo ve tmě

Archivy

Březen 2022
Prosinec 2021
Říjen 2021
Září 2021
Srpen 2021
Červenec 2021
Březen 2021
Únor 2021
Leden 2021
Listopad 2020
Říjen 2020
Září 2020
Srpen 2020
Červenec 2020
Červen 2020
Březen 2020

Newsletter

Leave this field empty if you're human:

Kontakt

Magdaléna Anna

Tel: +420 777 101 817
Email: ma@magdalenaanna.cz

Kirinka 🧡 moje milovaná alebrije, průvodkyně

Kirinka 🧡 moje milovaná alebrije, průvodkyně životem od čtvrnácti do osmadvaceti… Dneska je to tři roky, co odešla. První domarodka po mnoha generacích (a od tý doby v tom jedem v celé nejbližší rodině všichni, vizionářka to byla:) díky za Tvojí medicínu🙏

Někdy je při terapii třeba asistenta… A znovu

Někdy je při terapii třeba asistenta… A znovu zažít třeba zásadní chvíle života, tentokrát v lepší kondici a s lepší podporou z venku, se všemi zkušenostmi, které původní náročná situace přinesla… Léčení je možné i teď. #konstelace #ritualy #peceotehotne #lecenitraumatu #trauma #joga #celostnipece #leceni

Společný prostor, pro sebe, pro praxi, pro sdíl

Společný prostor, pro sebe, pro praxi, pro sdílení, dech i pohyb. V kruhu žen a dívek, co se přidávaly a odbíhaly, jak jim bylo milé… díky za to❤️ a jsem vděčná, že se po roce příprav společný víkend s @yoga_lenia mohl konečně konat…

Tak v září zase ve Cvikově na viděnou! A kdo byste se chtěl přidat k nám, zapište si 17. - 19. 9. !

Jaký je váš záměr? Dnes? Tento víkend? Rok?

Jaký je váš záměr? Dnes? Tento víkend? Rok? Pro život?

Víte, kam chcete otáčet svůj kompas? Kam chcete směřovat pozornost, co živit a podporovat?

S dobře uchopeným záměrem se snáz kráčí životem, i v turbulencích se můžete rozhlédnout a naladit, kudy k vám. A i když na pár chvil, dnů nebo let tuhle svou vnitřní linku ztratíme, vždycky se můžeme ke svému záměru vrátit. A jediný moment, co hraje roli, je právě TEĎ.

Krásný víkend vám přeju, ať kráčíte kamkoli,
Magdaléna

… ale umět se ptát a přitom pečlivě rozpozn

… ale umět se ptát a přitom pečlivě rozpoznávat nánosy stínů, vlastí historie i témat, co nás přesahují, to vyžaduje praxi. Třeba i jógovou.🔻 seznámit se sní můžeš už tento víkend ve Cvikově nebo 21. v Berouně - podrobnosti najdeš na linku v profilu. 🔻 a i v létě je možné, pokud chceš jít skutečně do hloubky, individuální konzultace, v Praze, Berouně nebo online…

#joga #jóga #jin #žena #osobnirozvoj #celostnimedicina

Dobré dlouhé prázdninové ráno! #laska #zivot

Dobré dlouhé prázdninové ráno!
#laska #zivot #mamadvou #leto #love #life #mumoftwo

Vděčnost, za jídlo, které mám na talíři, za

Vděčnost, za jídlo, které mám na talíři, za paprsky hladící mou kůži, za vítr ve vlasech i oči okolojdoucích, když se s mými v hlubině potkají…

Výživa není jen to, co máme na talíři. Je to vše, co přijímáme, obrazy, zvuky, vůně, příběhy... A taky to, s jakou péčí k tomu všemu přistupujeme, čeho si všímáme, kam směřujeme pozornost… a kde naopak plyneme automaticky, ve spěchu bez povšimnutí…

A tak mohou mít drobné nepříjemnosti obrovskou moc, když jim tu pozornost sami dáme. A sebelepší strava nám přinese málo dobrého, když si ani nevšimneme, že otevíráme ústa.

A naopak. Každá drobnost uchopená s vděčností a láskou, může posunout vnitřním vesmírem…

I to je #praxe. Praxe všímavosti, vděčnosti. Jóga.

#joga #cakrajoga #jóga #vyziva #vsimavost #vdecnost #potrava #yoga #diky #mindfullness #jogavenku #jogavzivote #magdalenaanna

Základem je vhodná pracovní obuv. A když zákl

Základem je vhodná pracovní obuv. A když základy haprují, nezbývá než nožky hore… DOVOLIT si CHYBU je zajímavý proces. Často se pohybujeme ve vztazích a systémech, kde pro ni není prostor. Sama jsem v takovém prostředí vyrostla. Tak jako většina z nás…

Každá CHYBA je trestaná, přináší VINU (kterou je vždy třeba hodit na někoho jiného a tak začne neverending ping pong). A každá chyba přináší alespoň formální odmítnutí a hodnocení „nejsi tak dobrý člověk” nebo dokonce „jsi špatný” (když se v diktátu potkají čtyři hrubky).

Obvyklý systém vzdělávání nás koneckonců po generace necvičí na nic jiného než na strach z chyby a její odmítání.

CHYBA se zkrátka nedělá a když přijde, je třeba ji potrestat. A že to funguje, co?

Dovolit si chybovat bez nutnosti bypassu a házení viny jinam je neuvěřitelně léčivý moment… tak jako každý návyk se podporuje opakováním a praxí. Doporučuju.

#takypraxe #joga #chyba #vina #bezpecnavina #jogalife #gardeninglife #pouceni #sebepece #joganeniasana #leceni #vedomyzivot #sebelaska #dovolitsi

Léto je speciální čas. Venku se žije mnohem s

Léto je speciální čas. Venku se žije mnohem snáze, rytmus „školního roku” je ten tam (a vnímají to často i ti, kterých se škola už vůbec netýká)…

Mnoho lidi opustí svůj pravidelný režim a tak je to unikátní příležitost
🧘🏻‍♀️dělat věci jinak,
🧘🏻‍♀️vyzkoušet něco neznámého
🧘🏻‍♀️proměnit svůj rytmus a posunout zajeté koleje.

Praxe Čakra jógy propojuje tělesnou formu praxe s tou jemnohmotnou, podporující naše energetické stránky a dotýká se nás tak v naší celistvosti.

🧘🏻‍♀️Kdykoli se můžete přidat k otevřeným lekcím, které se konají v létě každé úterý od půl sedmé na berounskem Závodí, za přízniveho počasí venku u řeky.

🧘🏻‍♀️A 24. července v den úplňku společnou praxi prohloubíme o teorii i další techniky. Tento workshop je vhodný pro všechny, které zajímá vše, co je (nebo může být) za jógovou praxí.

Více informací najdete tu v událostech, fb má ale sve mouchy, o informace i rezervace piště nejlépe rovnou na telefon 777101817.

Moc se těšim na viděnou i na společnou praxi!

#jogavberoune #zajogouvberoune #cakrajoga #praxevenku #jogavenku #joga #jóga

Load More... Follow on Instagram

Newsletter

Leave this field empty if you're human:

Individuální konzultace
Lekce a workshopy
Blog
O mně
Ceník
Doporučené odkazy
Kontakt

Hestia | Powered by WordPress